Бег ради здоровой и счастливой жизни

Светлана Хисамутдинова единственная женщина в России, пробежавшая 2000 километров.

Даже время ожидания съемочной группы проводит с пользой для своего организма. Для разминки подошла зимняя дорожка городского парка.

Светлана Хисамутдинова, г.Смоленск: " Самое главное, хочу рассказать людям, как можно в таком непростом мире оставаться молодым, здоровым и счастливым. Как отодвинуть возрастные пределы и физические«. До 36-ти лет она занималась конькобежным спортом.
Хисамутдинова Мастер спорта, являлась членом сборной команды ЦС «Буревестник».

Профессиональный спорт — это запредельные нагрузки, постоянная работа на результат. В итоге — масса болячек у спортсмена. В 38 лет она была на грани ухода из жизни. Парадокс, но выздоровление пришло к Светлане через занятия бегом.

Светлана Хисамутдинова, г.Смоленск: «Все прекрасно! И мои артриты, переходящие в артрозы, сейчас меня не беспокоят. Могу бежать».

Со временем, оздоровительный бег перевоплотился в участие на сверхмарафонских дистанциях. При этом, Светлана бежала не для галочки. Много раз подобные она дистанции выигрывала.

Светлана Хисамутдинова, г.Смоленск: В Киеве мы бежали марафон. Я пробежала 143 километра. Третье место заняла". Липецк стал 368 — м городом по счету, куда Хисамутдинова приехала с определенной целью. Ее миссия — встречи с российской молодежью, пропаганда здорового образа жизни через занятия бегом. Она участвовала в сверхмарафонах в Америке, на Украине, в России. Хисамутдинова знает, как быть здоровым и хочет передать это знание другим. Бег для нее и лекарство, и эликсир молодости.
Светлана Хисамутдинова, г.Смоленск: " Мне 65 лет. Я не стесняюсь говорить о своем возрасте, потому что у меня сердце ребенка. Нужно уметь радоваться, иметь восторг в себе и расплескать его окружающим". Встречи марафонки с липецкой молодежью несомненно будут полезными для обеих сторон. Вероятно, те, кто станет последователями Светланы Хисамутдинова, тоже научатся быть здоровыми и счастливыми.

Видеосюжет можно посмотреть на сайте телекомпании "Липецкое время":

Областная телевизионная и радиовещательная компания "Липецкое время"

14.01.2010