Валашалини Карина Шадоян

Расскажи, пожалуйста, о себе, о своей спортивной карьере, о своих достижениях, о начале своей карьеры?

Я еще маленькая была, когда записалась на плавание. Моя мама поощряла то, что я занималась плаванием, хотя она всю жизнь мечтала, чтобы я занималась танцами или балетом, или художественной гимнастикой. Но в художественную гимнастику меня не взяли, и на танцы меня тоже почему-то не брали. Так я и стала заниматься плаванием. Спустя какое-то время тренеры меня пригласили на легкую атлетику – я  стала бегать 400 метров и 400 метров с барьерами. Тренировалась я до десятого-одиннадцатого класса. Потом тренер начал приходить и упрашивать меня пойти на вольную борьбу. Я к этому относилась несерьезно. Потом так получилось, я бросила спорт и ничем не занималась. Но тренер меня преследовал на протяжении семи лет. Прошло какое-то время, и я почему-то чувствовала, что бы я ни делала, чем бы ни занималась, меня все равно тянет именно тренироваться. Я понимала, что это — моё. И я решилась попробовать вольную борьбу.  Что меня привлекло в тот момент: я познакомилась с ребятами, и спустя какое-то время трое из них стали олимпийскими чемпионами! А на тот момент они все были «никто». Я с ними сдружилась, и они меня как-то пригласили на борьбу, хотя женская вольная борьба тогда была не настолько популярна.

Прозанимавшись около полугода, я поехала на свой первый Кубок России. Я тогда знала, что есть такая Зумруд Курбангаджиева – титулованная спортсменка, неоднократная участница Чемпионатов Мира, я знала, что она лидер, и я знала, что она делает «мельницу». Я специально подготовила прием против этой «мельницы». Получилось, что я ей тогда проигрывала уже 7:0. Она, уже расслабившись, пытается делать очередную «мельницу», а я поймала её и положила чисто. Всех я тогда, конечно, удивила. У меня такая радость была — выиграть у такого лидера! Все тренеры, конечно, сказали, что это случайность – уровни у нас совсем разные. Я поехала на Чемпионат России и встретилась с Курбангаджиевой. И опять я у нее выиграла в жесткой схватке. Опять все удивились. Тренер ее на меня сильно обиделся и говорит: «Ну не можешь ты выиграть. Нереально, не должна была ты у нее выиграть!» Я удивилась и обиделась: как это не могла выиграть? Второй раз выиграла! Спустя какое-то время я поняла, что мне это свыше Бог дал, потому что уровень у нас с ней был абсолютно разный. Я просто была неудобная. Ей неудобно было со мной бороться. Я же и бороться то толком не умела.

Сейчас, на данный момент, для меня цель — Олимпийские Игры. Для меня даже не настолько важны Чемпионат Европы, Чемпионат Мира, важно грамотно подойти к Олимпийским Играм.

Расскажи, пожалуйста, о своем ежедневном расписании, о своих тренировках.

Расписание мое зависит о того, что у меня на данный момент — соревнования, сборы, либо просто отдых. Обычно на сборах у нас происходят две тренировки в день. Утром у нас обычно прогулка, но я заменяю ее растяжкой. Хожу, растягиваюсь. Когда у меня нет сборов, обычно делаю две тренировки. 

Когда ты ощущаешь, что достигла своей высшей точки, исчерпала свой физический лимит, когда ты чувствуешь себя очень усталой, что ты делаешь, чтобы помочь себе?

Я поняла для себя, что мое восстановление на самом деле идет не от того, чтобы отдохнуть, полежать, или массаж сделать, или прогуляться. Мое восстановление идет внутри меня, все идет от моего ума, скорее всего. И в первую очередь, чтобы восстановиться, я пытаюсь как-то не физически, а скорее, духовно восстановиться. Вообще у меня отношение к тренировкам поменялось. Я вспоминаю раньше, когда у меня были соревнования, почему-то перед ними появлялась дикая усталость. Сейчас во мне это все поменялось. Вот я сейчас готовилась к Чемпионату России, у меня и грипп был, и я не тренировалась, и все равно понимала, что не в этом дело. Действительно, всё зависит от внутреннего состояния, от твоей духовности. Не важно, на каком ты физическом уровне. Всё внутри тебя.

Какие изменения ты почувствовала в тренировках и в своей внутренней жизни, придя в Центр Шри Чинмоя?

Я заметила в себе очень сильные перемены, и я могу сказать, что эти перемены я отношу не к тренировкам, не к тренеру, не к каким-то заслугам, а я действительно чувствую, что происходит работа внутри меня. С того времени, как я пришла в Центр Шри Чинмоя, я заметила в себе многие изменения  и многие чудеса. Я сама искала духовности несколько лет. Я хотела найти, но не знала как. Когда я узнала о Центре и начала заниматься, у меня такое чувство, что я это уже знала, что мне все понятно и как будто всё это внутри меня сидело, а я этого не понимала. Наверное, благодаря приходу в Центр я вообще осталась в спорте. Потому что на тот момент я уже исчерпала свой потенциал. У меня уже ни желания не было, ни возможности – ничего, я просто была опустошенная. Я не могу понять, откуда у меня открылось второе дыхание! И настолько оно открылось, что я пересмотрела все свое отношение к своим тренировкам, к спорту, к себе, к смыслу жизни. Я вот смотрю на некоторых людей, и мне их жалко становится, потому что они не знают и не понимают, чего они хотят от этой жизни. А я настолько четко понимаю, чего я хочу, что я могу, что я буду делать. Мне бесполезно говорить: ты не делай это, или наоборот, делай. Я сама четко знаю. Я могу сказать, что все свои победы, все свои возможности, я все отдаю на Волю Бога. По-другому это не назовешь, потому что у меня столько было препятствий и трудностей: когда я знала, что я лучше, но проигрывала, я не могла сказать почему, это необъяснимо. На данный момент, когда я понимаю, что кто-то может быть лучше, а я выигрываю, я это объясняю, что это только Воля Бога. Иначе я это никак не могу объяснить.    

Шри Чинмой вручал тебе награду «Поднимая мир сердцем единства», подняв тебя на специальной платформе…

На самом деле эти чувства я вообще объяснить не могу. У меня получилось как. Меня пригласили, а у меня как раз должны были быть сборы в Японии. И я прилетела в Японию, отпросилась и должна была лететь в Москву. На самом деле я еще не знала, что это такое, но внутренне я понимала, и меня тянуло именно в Москву. Мне даже в Японии уже было неинтересно. Я уже всей душой была в Москве. Когда меня поднимали, самый тот момент, я вспоминаю, тот день. Мне настолько страшно было вставать, мне настолько казалось, что я недостойна. Мне казалось: почему я, такая честь, как такой человек может меня поднимать? А когда он меня поднимал…

Я тогда сильно болела. И что самое странное, со мной произошло чудо – я просто вылечилась! Хотя это казалось просто нереально без медицинского вмешательства.

Немного тривиальный вопрос: почему именно борьба? Казалось бы, такой неженский вид спорта. Почему ни самбо, ни дзюдо, ни что-нибудь еще?

Наверное, потому, что я жила в Кисловодске. Город маленький. И события только те, когда приезжают спортсмены к нам на сборы. И можно сказать, меня так судьба связала, что, я вот уже говорила, познакомилась с ребятами. Они тогда были никто. В этот год они поехали на Европу и двое из них стали чемпионами Европы. А в последствии все трое стали олимпийскими чемпионами. Можно сказать, меня сначала заинтересовали именно эти личности, их образ жизни, они меня вовлекли в этот вид спорта. А на данный момент, если меня спросить: начни ты жизнь по-новому, как бы ты начала? Я бы сказала, что все равно бы пошла в борьбу. На самом деле борьба — настолько интересный вид спорта! Это кажется, что здесь преобладание физической силы. Нет, здесь ловкость нужна, здесь и ум нужен, и гибкость твоя нужна, и пластичность – настолько это гармонично развитый вид спорта. Многие парни очень ревностно относились: почему девочки занимаются вольной борьбой – это  не женский вид спорта. Я могу сказать, что борьба — не для всех мужчин и не для всех женщин. Борьба – просто уникальный спорт. Я смотрю на молодежь, и я бы хотела, чтобы молодежь все больше и больше приходила в этот спорт. И чтобы люди больше этому придавали значения. Если бы я работала с командой, я бы всячески привлекала туда телевидение, радио, чтобы больше привлечь и спонсоров к этому виду спорта, и людей, потому что это очень гармоничный вид спорта. Есть виды спорта, вот как бокс – не могу его понять. Это действительно травматичный вид спорта, но про борьбу этого сказать нельзя.

 
Как ты думаешь, из чего складывается победа? Что такое победа?

Наверное, Воля Бога. Я думаю, это самое-самое основное.

 
Что ты ценишь в себе больше всего как в спортсменке, какое качество?

Скорее всего, терпение. Я все-таки рада, что я не ушла, не бросила, что я все перетерпела. И сейчас я вижу результат.

 
В чем спорт помогает тебе в жизни?

Спорт мне во всем помогает. Могу сказать, что спорт — это все. Благодаря спорту я могу вынести любые трудности. Я бы, наверное, не смогла без спорта. Спорт помогает тебе преодолеть какие-то барьеры в жизни, у тебя бывают неудачи, болезни, бывают какие-то неприятности. Я считаю, что все это выдерживаешь благодаря спорту. Потому что, как в спорте надо терпеть, надо бороться с собой – также и жизнь, то же самое.

 
В каждом виде спорта у спортсменов существуют какие-то специфические качества. Если какое-то особое качество, которое присуще всем борцам вольным стилем?

Мы, в действительности, все разные. У одного больше физических данных, другой более взрывной, третий более техничный – все разные!

Если не секрет, как ты настраиваешься внутренне перед соревнованиями? Что ты ощущаешь во время выступления?

Я помню тот момент, когда выходила на киевском турнире бороться с немкой. И Наташа Гольц, моя подруга по команде, кричит: «Мы с тобой!». А я внутренне кричу: «Бог со мной!» Вот так, наверное, и настраиваюсь. Я отдаю все на Волю Господа. Я считаю, что бы ни произошло – так суждено Богом. Я все воспринимаю как должное.

Во время самого момента борьбы, кто-то, может быть, просчитывает что-то технически, или заранее имеет какую-то концепцию, или просто как пойдет. Что ты ощущаешь в момент борьбы? Что внутренне происходит во время схватки?

Я вот вспоминаю свою последнюю схватку в финале Чемпионата России. Я настолько удивилась, потому что раньше у меня какое-то переживание, волнение во мне было. Почему-то на последней схватке у меня это все ушло. Я удивилась, у меня раньше такого никогда не было. Абсолютно не было ни переживания, ни волнения и я почему-то абсолютно не думала о схватке. Я вышла и думаю: «Как оно должно быть, так и будет».

У тебя есть мечта?

До прихода в Центр у меня была мечта попасть на Олимпиаду и стать олимпийской чемпионкой. Это была мечта, которая перекрывала все остальные. Сейчас у меня мировоззрение поменялось. На данный момент я просто радуюсь каждому дню, я проживаю каждый день и радуюсь тому, что я сейчас в состоянии тренироваться, то есть заниматься своим любимым делом. У меня есть цель – те же Олимпийские Игры. Но я думаю, что это не настолько важно, как сам процесс: чем я занимаюсь, как я это делаю.

 
Что ты думаешь о поднятиях тяжестей Шри Чинмоем с практической точки зрения спортсмена, который занимается силовыми тренировками?

Умом я это никак не могу понять. Это умом непостижимо. Я бы очень хотела, чтобы Шри Чинмой дал мне какие-то практические советы, как можно так делать. Я как-то анализирую и думаю, как это возможно, но никак мне этого не понять. Я надеюсь, может хоть на духовном плане ко мне придет осознание.

Что бы ты посоветовала маленьким спортсменам?

В первую очередь, я считаю, когда в спорт приходят дети, конечно, все зависит от того, в чьи руки они попадают. Это очень важный момент. Я считаю, что человек, который хочет заниматься с детьми, должен быть не только тренером, но и отцом, и матерью, отдавать всю душу. И судьба детей в первую очередь зависит от тех людей, которые станут их наставниками: к чему они их приведут, чему научат, что подскажут. Это очень серьезный вопрос. Я считаю, нужен человек, который может не только показать что-то в борьбе, но и чтобы он был в духовном плане силен. Каждый человек, в первую очередь, должен расти внутренне – как он будет внутренне расти, так он будет расти и внешне. Смотришь, сколько одаренных спортсменов, талантливых людей, и они пропадают. И в тоже время наблюдаешь, как люди, не имеющие никаких данных, становятся великими спортсменами. Практика показывает, что люди духовно богатые достигают чего-то в этой жизни.

 
Когда ты уйдешь из большого спорта, каковы будут твои планы на дальнейшую жизнь? Быть тренером или, может, перейти в другой вид спорта?

Честно говоря, я вообще не представляю свою жизнь без спорта. У меня вот была даже такая мысль, попробовать себя в каком-то другом виде спорта. Даже как-то была мысль попробовать себя в сумо. Если этот вид войдет в олимпийскую программу, думаю, что могу попробовать себя там. А на самом деле, кем бы я хотела стать по профессии, так это главным тренером женской сборной России!

 
Твои пожелания всем читателям данного интервью?

В первую очередь хочу всем пожелать счастья. У каждого свое понимание счастья, и что каждый сам себе желает, кто в чем видит свое счастье, пусть оно сбудется.

Фоторепортаж о победе Карины Шадоян
на международном турнире в Минске (2005 г.)