Здоровый образ жизни

Хорошая физическая форма
Помогает телу, виталу, уму и сердцу
Быть счастливыми.

    – Шри Чинмой

Вопрос: Насколько важно для духовно устремленного человека поддерживать хорошую физическую форму?

Шри Чинмой: Физическая форма имеет огромное значение в нашей жизни. Если тело находится в хорошем состоянии, тогда мы сможем хорошо исполнять все свои жизненные обязанности. Так что, это важно – бегать или выполнять физические упражнения каждый день, чтобы стать сильными, здоровыми и динамичными. Если мы в хорошей физической форме, мы сможем не пустить к себе болезни или других непрошенных гостей.

ЗДЕСЬ МОЖНО ПРОЧИТАТЬ ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ
О СОСТАВЛЯЮЩИХ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ:

• Вегетарианство
• Спорт